Milyen velem a közös munka?
Mindenkiben ott vannak azok az erőforrások, amelyekre a változáshoz szüksége van. Néha ezek elérhetetlennek tűnnek, mert a stressz, a félelmek vagy az élet nehézségei elfedik őket. A közös munka során abban szeretnélek támogatni, hogy újra kapcsolatba kerülj ezekkel a belső erőforrásaiddal.
Nem mondom meg, mit tegyél, hiszen bármelyik módszerrel dolgozom, mind ugyanabban segít: ismerd fel, és merd használni a saját erődet.
Kineziológia
Akkor ajánlom, ha...
- úgy érzed, hogy ugyanazok az élethelyzetek ismétlődnek
- nehéz érzelmeket (pl. gyász, veszteség) kellene földolgoznod, de úgy érzed, egyedül nem vagy képes rá
- sok helyzetet élsz meg stresszként
- nem érted a tested jelzéseit
- szeretnél megszabadulni olyan belső feszültségektől, amelyek már régóta veled vannak
- szorongás, félelmek, fóbiák nehezítik a mindennapjaidat
- önbizalomhiánnyal, önértékelési problémákkal küzdesz
- tanulási nehézségeid vannak
- fölborult a test és lélek harmóniája benned, nem vagy jól a bőrödben
- orvosilag nem azonosítható fizikai fájdalmaid vagy egyéb tüneteid vannak
Mi a kineziológia?
A kineziológia gyengéd, holisztikus módszer, amely a test jelzéseire építve segít oldani a tudatos és tudat alatti stresszt és az érzelmi blokkokat, így jelentősen javíthat az életminőségen, az életvezetésen.
Kinek ajánlott
Ez a módszer a fenti helyzetek, érzések esetén ajánlott bárkinek, aki elfogadja az érintésen alapuló módszereket. Különösen ajánlom, ha valaki gyakran ideges, szorongó, rágódó típus, vagy rendszeresen rosszul alszik. Ezen kívül bárkinek hasznos még annak is, aki nem tapasztal magán stressz tüneteket, hiszen valamennyi stressz mindannyiunkat ér.
Hogyan zajlik a kezelés?
Amikor a beszélgetésünkből úgy látom, hogy szükség van a tudatalattiban található blokkok vagy sejtszintű stressz oldására, akkor a kineziológia módszerével dolgozom. Először minden esetben elmagyarázom és megmutatom, hogyan működik a módszer, és mit jelent az izomteszt. Ha elfogadod az érintés alapú módszert, akkor tovább megyünk a folyamatban. A kezelés masszázságyon történik, ruhában energetikai pontok érintésével és izomteszttel.
Mennyi ideig tart egy alkalom?
A kezelés általában 1 órás. A tartós hatás eléréséhez – témától függően – általában több alkalomra van szükség.
Ultrarövid terápiás gyakorló konzultáció
A gyakoroló konzultáció azt jelenti, hogy a végzettségem megszerzéséig tapasztalatszerzéshez a képzésem részeként gyakorlókonzultációkat tartok.
Ha érdekel ez a lehetőség, jelentkezz az elérhetőségem valamelyikén.
Ha érdekel ez a lehetőség, jelentkezz az elérhetőségem valamelyikén.
Akkor ajánlom, ha...
- van egy konkrét élethelyzeti elakadásod, amin szeretnél túljutni
- döntés előtt állsz, de nem tudod, melyik a számodra megfelelő út
- ismétlődően hasonló élethelyzetekkel kell megbirkóznod
- belső bizonytalanság, önértékelési problémák nehezítik az életed
- túl sok terhet cipelsz, melyet szeretnél már letenni
Mi az ultrarövid terápia?
Vannak élethelyzetek, amikor nem hosszú folyamatra van szükség, hanem egy mély, fókuszált beszélgetésre, amely segít tisztábban látni. Erre kínál lehetőséget az Ultrarövid terápia, melynek legfőbb jellemzője a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. A konzultáció során a téged foglalkoztató, megoldásra váró kérdésedben kísérlek, hogy jelentős felismerésekig juss, döntéseket tudj hozni, így lépéseket tenni a vágyott változás és megoldás felé.
Kinek ajánlott
Olyan önismereti úton járó embereknek ajánlom, akik nyitottak a mély önmunkára.
Hogyan zajlik a konzultációs folyamat?
Először megkérlek, tájékozódj a módszerről, hogy tudd, mire számíthatsz pontosan. Ehhez elküldöm neked e-mailben a leghasznosabb anyagokat.
A következő lépésként arra kérlek, írj nekem röviden arról, hogy milyen témára szeretnél majd fókuszálni, mi az, ami foglalkoztat.
Ezt követően egy telefonbeszélgetésben egyeztetjük az időpontot, a kérdéseidet és a konzultáció részleteit.
A következő lépésként arra kérlek, írj nekem röviden arról, hogy milyen témára szeretnél majd fókuszálni, mi az, ami foglalkoztat.
Ezt követően egy telefonbeszélgetésben egyeztetjük az időpontot, a kérdéseidet és a konzultáció részleteit.
Mennyi ideig tart egy alkalom?
A konzultáció időtartama 1 és 2 óra között szokott lenni, de témától függően egyedi.
Életmód-tanácsadás
Akkor ajánlom, ha...
- csökkenteni szeretnéd az életedben a stresszt kiváltó helyzeteket
- növelni szeretnéd a mindennapi energiaszinted
- egészséges rutinokra van szükséged, melyek hosszú távon segítenek az egészséged megőrzésében
- kiegyensúlyozottabb mindennapokra vágysz
- orvosi kezelés mellett támogatni szeretnéd a tested regenerációs vagy gyógyulási folyamatait
Mit takar az életmód tanácsadás?
Az életmód-tanácsadás segít feltárni azokat a szokásokat és működési mintákat, amelyek hatással vannak testi-lelki jóllétedre, és abban támogat, hogy új szokásokat, szemléletmódot, vagy életmódot tudj kialakítani. Olyan, hosszú távon is fenntartható változtatásokat indíthat el, melyek támogatják a testi-lelki-szellemi jóllétedet.
Kinek ajánlott
Az életmód-tanácsadást akkor ajánlom, ha az életed bármely területén szeretnél változtatni a szokásaidon, de eddig egyedül nem sikerült. Például: fogyás, dohányzásról való leszokás, vagy nehezebb válság utáni új életvitel kialakítása.
Akkor is megfelelő módszer, ha orvosilag nem diagnosztizálható egészségügyi problémád van, melynek hátterében nagy valószínűséggel stressz, túlterheltség, nehéz élethelyzet áll.
Akkor is megfelelő módszer, ha orvosilag nem diagnosztizálható egészségügyi problémád van, melynek hátterében nagy valószínűséggel stressz, túlterheltség, nehéz élethelyzet áll.
Hogyan zajlik egy folyamat?
Az életmódváltás első lépése, hogy megtudjam, miért szeretnél életmódot váltani, mi a problémád, illetve mi a célod mindezzel.
Majd beszélgetünk az életedről, mert szeretném megérteni, miben vagy, és hol van szükséged támogatásra.
A konzultáció során a témádhoz kapcsolódóan feltérképezzük a napi szokásaidat, a stresszforrásaidat, és az energiaszintedet.
Majd beszélgetünk az életedről, mert szeretném megérteni, miben vagy, és hol van szükséged támogatásra.
A konzultáció során a témádhoz kapcsolódóan feltérképezzük a napi szokásaidat, a stresszforrásaidat, és az energiaszintedet.
Mennyi ideig tart?
Ez a beszélgetés körülbelül egy órát vesz igénybe, melynek a végén számomra már körvonalazódni fog, hogy milyen pontokon érdemes kis lépésekben változtatásokat kezdeni az életedben.
Az életmód terápiás tervet meg fogod kapni írásban, hogy tudd követni a szükséges lépéseket.
Fontos, hogy az életmód-terápiás program során fogsz kapni otthoni feladatokat. Ez persze, nem a klasszikus házi feladat, hanem különböző technikák, mini gyakorlatok, szokások, melyek a fejlődésed szolgálják.
Az életmód-tanácsadás gyakorisága az adott élethelyzetedtől függ. Lehet, elegendő összesen kétszer találkoznunk, de az is lehetséges, hogy egy ideig akár hetente szükséges egyeztetnünk.
Az életmód terápiás tervet meg fogod kapni írásban, hogy tudd követni a szükséges lépéseket.
Fontos, hogy az életmód-terápiás program során fogsz kapni otthoni feladatokat. Ez persze, nem a klasszikus házi feladat, hanem különböző technikák, mini gyakorlatok, szokások, melyek a fejlődésed szolgálják.
Az életmód-tanácsadás gyakorisága az adott élethelyzetedtől függ. Lehet, elegendő összesen kétszer találkoznunk, de az is lehetséges, hogy egy ideig akár hetente szükséges egyeztetnünk.